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Boutique Yoga

## Contact

- Email : contact@yogamatata.fr
- Téléphone : 07 56 96 20 95
- Adresse : 9 rue Jean-Jacques Rousseau, 21000 Dijon
- Site : https://yogamatata.fr

## Produits

- Carte cadeau Yogamatata (Cartes cadeaux) : Vous hésitez entre deux tapis, ou vous ne connaissez pas ses couleurs préférées ? Offrez-lui le choix. La carte cadeau Yogamatata se règle comme un tapis, du montant que vous voule → https://yogamatata.fr/product/carte-cadeau
- Tapis de yoga XXL confort "Neutre" (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/grand-tapis-de-yoga-neutre-199-cm
- Tapis de yoga XXL confort "Ruche" (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/grand-tapis-de-yoga-ruche-199-cm
- Tapis de yoga confort - Ginkgo (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-antiderapant-liege-caoutchouc-naturel-surtapis-design-ginkgo
- Tapis de yoga confort - Lignes (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-antiderapant-liege-caoutchouc-naturel-surtapis-design-lignes
- Tapis de yoga confort - Neutre (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-antiderapant-liege-caoutchouc-naturel-surtapis-design-neutre
- Tapis de yoga confort - Ruche (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-antiderapant-liege-caoutchouc-naturel-surtapis-design-ruche
- Tapis de yoga confort - Vagues (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-antiderapant-liege-caoutchouc-naturel-surtapis-design-vagues
- Tapis de yoga pliable - Ginkgo (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-serviette-pliable-de-voyage-ginkgo
- Tapis de yoga pliable - Neutre (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-pliant-pliable-de-voyage-neutre
- Tapis de yoga pliable - Ruche (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-transportable-pliable-de-voyage-ruche
- Tapis de yoga pliable – Lignes (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-ultra-fin-pliable-de-voyage-lignes
- Tapis de yoga pliable – Neutre XXL (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/grand-tapis-de-yoga-pliable-neutre-2m-voyage-xxl
- Tapis de yoga pliable – Ruche XXL (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/grand-tapis-de-yoga-pliable-ruche-199-cm-large-xxl-voyage
- Tapis de yoga pliable – Vagues (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Liège du Portugal et caoutch → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-leger-pliable-de-voyage-vagues
- Tapis de yoga recyclé - Lignes (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Chutes de liège et caoutchou → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-ethique-non-toxique-vert-antiderapant-epais
- Tapis de yoga recyclé - Neutre (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Chutes de liège et caoutchou → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-vegan-sans-pvc-sans-plastique-antiderapant-epais
- Tapis de yoga recyclé - Paon (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Chutes de liège et caoutchou → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-recycle-qualite-fabrication-francaise-antiderapant-epais
- Tapis de yoga recyclé - Vagues (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Chutes de liège et caoutchou → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-naturel-bio-eco-friendly-antiderapant-epais
- Tapis de yoga recyclé – Ginkgo (Tapis de yoga) : L'ESSENTIEL - Antidérapant : plus vos mains transpirent, plus j'adhère (et si vous avez les mains très sèches, je ne suis pas le bon tapis pour vous) - Chutes de liège et caoutchou → https://yogamatata.fr/product/tapis-de-yoga-ecologique-francais-eco-responsable-antiderapant-epais

## Blog / Journal

- Comment faire la posture de l'arbre, Vrikshasana ? (Yoga) : La posture de l'arbre, Vrksasana ou Vriksasana en sanskrit (fréquemment orthographiée « Vrikshasana ») est l'une des postures emblématiques du yoga, souvent utilisée pour représent → https://yogamatata.fr/blog/posture-arbre-vriksasana-comment-faire-bienfaits
- Le yoga restauratif et ses bienfaits (Yoga) : L'article qui suit explore les bienfaits, la philosophie et les pratiques du yoga restauratif, et nous nous efforcerons de répondre aux questions suivantes : en quoi le yoga restau → https://yogamatata.fr/blog/yoga-restauratif-bienfaits-postures
- Qu'est-ce-que le Buti Yoga ? (Les styles de yoga) : Si vous avez lu « booty yoga » et votre première pensée a été « c'est une nouvelle forme de twerk et je vais finir avec les fesses de Kim K ? » hé bien… vous n'êtes pas loin mais v → https://yogamatata.fr/blog/buti-yoga
- Comment installer une routine de yoga au quotidien ? (blog) : Mettre en place une routine de yoga quotidienne sans efforts, et qui vous apporte bien-être et sérénité au quotidien… vous en rêvez ? Vous n'avez jamais réussi à vous y tenir plus  → https://yogamatata.fr/blog/comment-installer-une-routine-de-yoga-au-quotidien
- Comment nettoyer un tapis de yoga ? la recette du spray désinfectant naturel aux huiles essentielles (Yoga) : Salut les yogini et les yogi ! Vous êtes nombreux à vous demander comment entretenir votre tapis de yoga ! Voyons ensemble comment réaliser un petit spray nettoyant et désinfectant → https://yogamatata.fr/blog/comment-nettoyer-tapis-de-yoga-recette-spray-naturel-huiles-essentielles-vinaigre
- Le lait d'or : recette facile de la boisson ayurvédique traditionnelle réconfortante de cet hiver ! (Yoga lifestyle) : Le lait d'or, merveilleuse boisson chaude ayurvédique réconfortante et cocooning par excellence, est la recette star de cet hiver ! Issue de l'ayurveda, la médecine indienne, elle  → https://yogamatata.fr/blog/lait-dor-recette-facile-traditionnelle
- Le Yoga : un complément à tous les sports (Yoga) : De nombreux athlètes de haut niveau pratiquent le yoga en complément de leur pratique sportive intensive. Le yoga apporte de nombreux bienfaits tant sur la santé spirituelle, psych → https://yogamatata.fr/blog/le-yoga-un-complement-a-tous-les-sports
- Nos idées cadeau d'anniversaire (Non classifiée) : Trouver le cadeau d'anniversaire parfait, c'est un peu comme choisir son tapis de yoga : il faut quelque chose qui correspond vraiment à la personne, qui lui apporte du bien-être e → https://yogamatata.fr/blog/nos-idees-cadeau-danniversaire
- Quel tapis de yoga pour le yoga chaud et le Bikram ? (Guides) : Que vous soyez un yogi chevronné ou débutant, suivre un cours de yoga chaud vous fera transpirer. Il est donc essentiel d'avoir un tapis de yoga adapté à ce genre de pratique : un  → https://yogamatata.fr/blog/quel-tapis-de-yoga-pour-le-yoga-chaud-et-le-bikram
- Svadhisthana Chakra : Signification et activation du deuxième chakra, le « chakra sacré » (Chakras) : Cet article présente svadhisthana chakra, le deuxième des 7 chakras. Il est appelé chakra sacré et se situe entre le pubis et le nombril. Vitalité, joie, énergie sexuelle : voilà 3 → https://yogamatata.fr/blog/svadhisthana-chakra-signification-activation-deuxieme-chakra-sacre
- Le tapis de yoga en TPE : peut mieux faire ! (Guides) : Les tapis de yoga en TPE fleurissent sur le marché ! C'est un nouveau matériau et on trouve beaucoup de tapis de sol pour le fitness fabriqués en TPE. Quel est ce matériau, quelles → https://yogamatata.fr/blog/tapis-yoga-tpe-avantage-inconvenient-bio-ecologie
- Yoga : la posture du chameau – Ustrasana (Postures & asanas) : La posture du chameau, Ustrasana en sanskrit, est une posture d'étirement qui ouvre puissamment la région du cœur. Parfois difficile d'accès, elle étire particulièrement la partie  → https://yogamatata.fr/blog/yoga-la-posture-du-chameau-ustrasana
- Qu’est-ce que l’acroyoga ? Histoire, pratique et bienfaits (yoga) : L’acroyoga, mais c’est quoi ça ? Cette discipline aussi sportive que poétique est née du mélange entre le yoga et l’acrobatie. Ce petit guide de l’acroyoga répondra à toutes vos qu → https://yogamatata.fr/blog/acroyoga-histoire-pratique-bienfaits-cours
- Qu’est-ce-que le Yoga Yinyasa ? (Les styles de yoga) : Le yinyasa est bien une pratique de yoga au même titre que le Vinyasa, le Hatha ou encore l'Acroyoga. Né de la rencontre du yin yoga et du vinyasa yoga, il combine douceur et dynam → https://yogamatata.fr/blog/yoga-yinyasa-bienfaits
- Comment choisir son tapis de yoga en fonction de son type de pratique ? (Guides) : Vous faîtes du vinyasa, du hatha, de l'ashtanga ou du yoga chaud et vous souhaitez choisir un tapis de yoga ? En fonction de votre pratique, vos critères de choix ne seront pas les → https://yogamatata.fr/blog/comment-choisir-son-tapis-de-yoga-en-fonction-de-son-type-de-pratique
- Histoire du Yoga – Ce qu’il faut savoir sur les origines du yoga ! (Les petits guides de yoga) : Ah, le yoga ! Cette pratique aussi physique que mentale et spirituelle est héritière d'une très longue et passionnante Histoire. Si le yoga est considéré par beaucoup comme une phi → https://yogamatata.fr/blog/histoire-du-yoga-simple
- Le tapis de yoga en PVC : le plus glissant et polluant ! (Guides) : Le PVC est la matière synthétique la plus utilisée dans le monde du yoga car elle est bon marché. Mais c'est un matériau glissant, peu durable et très polluant, de sa fabrication à → https://yogamatata.fr/blog/le-tapis-de-yoga-en-pvc-le-plus-glissant-et-polluant
- Manger bio à prix abordable, c'est possible ! (Les actus de Yogamatata) : Aujourd'hui, la Yogamatateam vous présente un coup de coeur : La Fourche, l'épicerie bio en ligne à prix juste. Et une petite surprise se cache à la fin de cet article : un code pr → https://yogamatata.fr/blog/manger-bio-a-prix-abordable-cest-possible
- Pourquoi acheter un tapis de yoga épais ? (Guides) : Pourquoi l'épaisseur d'un tapis est importante ? Quelles sont les différences entre un tapis de yoga fin et un tapis épais ? Quel impact sur ma pratique ? Nous répondrons ici à tou → https://yogamatata.fr/blog/pourquoi-acheter-un-tapis-de-yoga-epais
- Ma routine de yoga du matin en vidéo – Par Amalia MoveLightYoga (Yoga) : Vous connaissez cette fameuse phrase qui dit « ne me parlez pas avant que j'ai bu mon café ! » et bien ça c'était moi, avant. Mettre le réveil plus tôt pour prendre le temps de me  → https://yogamatata.fr/blog/routine-de-yoga-matin-video
- Choisir, nettoyer et transporter son tapis de yoga (Guides) : Vous voulez tout savoir sur les tapis de yoga ? La yogamatateam partage ses astuces et conseils : quels critères pour choisir un tapis de yoga, comment l'emmener en voyage, comment → https://yogamatata.fr/blog/tapis-yoga-choisir-nettoyer-voyage-bio
- Qu'est-ce que le Yin Yoga ? Son histoire et ses bienfaits (Yoga) : Vous pratiquez déjà le yoga, mais connaissez-vous le yoga Yin ? Ce yoga doux mais puissant complétera parfaitement vos pratiques dynamiques ! Cet article présente ce courant de yog → https://yogamatata.fr/blog/yin-yoga-explications-histoire-bienfaits
- Le Yoga pour la souplesse : une sélection de cours en vidéo (Non classifiée) : Dans cet article, nous vous donnons quelques conseils pour améliorer votre souplesse grâce au yoga et nous vous proposons des vidéos dédiées au travail de l'assouplissement et de l → https://yogamatata.fr/blog/yoga-souplesse-cours-en-video
- Les chakras : définition, localisation et fonction (Le yoga avec Marie-Luz) : « Ouvrez vos chakras », vous avez sûrement entendu cette phrase un peu ésotérique, souvent reprise avec ironie et amusement par ceux qui ne connaissent pas leur histoire. Nous allo → https://yogamatata.fr/blog/chakras-definition-localisation-fonction
- Les meilleures huiles essentielles à diffuser pour une séance de yoga parfaite (Lifestyle) : Le yoga, comme les huiles essentielles, promettent calme et sérénité, avec un impact positif tant sur le corps que sur l'esprit. Pour décupler les bénéfices de votre séance, il est → https://yogamatata.fr/blog/meilleures-huiles-essentielles-diffuser-yoga-aromatherapie-ylang-encens
- Cours de yoga vinyasa en ligne par Antoine Pommet (Non classifiée) : C'est avec un immense plaisir que nous vous proposons ce cours de yoga vinyasa en ligne avec Antoine Pommet, professeur de yoga. Antoine est un précieux soutien de Yogamatata depui → https://yogamatata.fr/blog/cours-de-yoga-vinyasa-en-ligne-par-antoine-pommet
- L'association INDRA France : rendre le yoga accessible à tous les publics ! (Les actus de Yogamatata) : INDRA France est une association qui simplifie l'accès au bien-être à tous les publics, en mettant en contact des professionnels du bien-être, de l'éducation et de la réinsertion s → https://yogamatata.fr/blog/lassociation-indra-france-rendre-le-yoga-accessible-a-tous-les-publics
- Les bienfaits du yoga (Yoga) : Camille, professeure de Hatha yoga chez Cam's Yoga, nous livre les effets potentiels du yoga, une discipline pour prendre soin de son corps et de son esprit. Bonne nouvelle : c'est → https://yogamatata.fr/blog/les-bienfaits-du-yoga
- Notre tapis de yoga made in Europe (Les actus de Yogamatata) : C'est un grand jour ! Après bien des péripéties, le nouveau tapis de Yogamatata est enfin arrivé en stock et disponible à la vente sur la boutique en ligne. Il s'agit de notre tapi → https://yogamatata.fr/blog/notre-tapis-de-yoga-made-in-europe
- Quelle longueur pour mon tapis de yoga ? (Guides) : Il existe des tapis de yoga de différentes tailles sur le marché. Comment savoir quelle longueur choisir et qu'est-ce qu'un tapis de yoga long ? En règle générale, il est conseillé → https://yogamatata.fr/blog/quelle-longueur-pour-mon-tapis-de-yoga
- Comment choisir son tapis de yoga en fonction de son lieu de pratique ? A la maison, en cours, ou en voyage ! (Guides) : En fonction de l'endroit où vous pratiquez, vous n'avez pas les mêmes contraintes pour choisir votre tapis de yoga ! À la maison vous voudrez du confort, en studio de la technicité → https://yogamatata.fr/blog/tapis-de-yoga-a-la-maison-en-cours-ou-en-voyage
- Séance de Yoga : « Less Is More » (Yoga) : Pratiquer le Yoga peut être vu comme une évidence. Respirer, s'étirer, bouger, méditer, se relaxer. Il suffit de porter une tenue confortable, de dérouler son tapis de Yoga et de s → https://yogamatata.fr/blog/seance-de-yoga-less-is-more
- Le tapis yoga en liège : le plus antidérapant ! (Guides) : C'est une grande nouveauté dans le monde des fibres naturelles pour votre tapis de yoga : le liège, le même que celui des bouchons ! Découvrez comment il est fabriqué, ses avantage → https://yogamatata.fr/blog/tapis-yoga-liege-antirapant-meilleur
- Comment inclure le CBD dans sa routine yoga ? (Yoga lifestyle) : CBD, ces 3 lettres vous disent sûrement quelque-chose puisque plus de 65% des Français connaissent aujourd'hui cette molécule extraite du chanvre. Sans effet psychotrope, le CBD po → https://yogamatata.fr/blog/comment-inclure-le-cbd-dans-sa-routine-yoga
- Kundalini Yoga, Méditation Kundalini : qu'est-ce que c'est ? (Yoga) : Le Kundalini Yoga vient du sanskrit kuṇḍalinī, qui désigne l'énergie présente en chacun de nous et qui évolue le long de la colonne vertébrale, du premier au dernier chakra. Cette  → https://yogamatata.fr/blog/kundalini-yoga-meditation-definition
- Quel tapis de yoga acheter pour faire de l'ashtanga ? (Guides) : Le yoga Ashtanga est une pratique très physique et dynamique dont les postures fonctionnent en série. Découvrez une définition de l'ashtanga ainsi que nos conseils pour bien choisi → https://yogamatata.fr/blog/quel-tapis-de-yoga-acheter-pour-faire-de-ashtanga
- Qu'est-ce que le yoga nidra ? (yoga) : Le yoga Nidra, créé en 1940 par Swami Satyananda, est une pratique de relaxation, concentration, méditation et contemplation. Allongé en savasana sur son tapis, on y flotte entre é → https://yogamatata.fr/blog/quest-ce-que-le-yoga-nidra
- Le tapis de yoga en caoutchouc naturel : confortable et professionnel ! (Guides) : Les tapis de yoga en caoutchouc naturel sont fabriqués dans un matériau professionnel, adhérent, idéal pour tous les tapis de sol (gym, fitness, pilates). Découvrez d'où vient le c → https://yogamatata.fr/blog/tapis-de-yoga-caoutchouc-naturel-pro-confort
- Tout savoir sur le yoga sur chaise ! (Yoga) : Cet article présente le yoga sur chaise : qu'est-ce le yoga sur chaise, quelles sont ses spécificités et ses bienfaits, à qui s'adresse cette pratique, et enfin une liste de ressou → https://yogamatata.fr/blog/yoga-sur-chaise-en-ligne-senior-debutant-gratuit-postures
- Comment choisir votre tapis de yoga ? (Guides) : Bien choisir son tapis de yoga, c'est important ! C'est l'un des rares équipements dans lesquels vous aurez à investir dans votre pratique du yoga alors autant choisir correctement → https://yogamatata.fr/blog/choisir-tapis-yoga-critere-materiaux
- Dans quels cas acheter un tapis de yoga large ? (Guides) : Quelle largeur choisir pour son tapis de yoga ? Qu'est-ce qu'un tapis large ? Il existe de nombreux critères pour choisir son tapis de yoga, et la largeur en fait partie. → https://yogamatata.fr/blog/dans-quels-cas-acheter-un-tapis-de-yoga-large
- Le chanvre, plante merveilleuse aux multiples usages ! (alimentation et santé) : Le chanvre est une plante multi-usage, utile et utilisée dans plusieurs industries. Ses origines remontent à environ 2 900 ans en Asie, où il était déjà cultivé pour ses fibres. La → https://yogamatata.fr/blog/le-chanvre-plante-merveilleuse-aux-multiples-usage-materiau
- Les vêtements de yoga écologiques et éthiques (Les petits guides de yoga) : Pour aller avec votre tapis de yoga Yogamatata en liège et caoutchouc naturel, nous vous avons fait une petite sélection de vêtements de yoga écologiques et éthiques à offrir ou à  → https://yogamatata.fr/blog/les-vetements-de-yoga-ecologiques-et-ethiques
- Petit guide pour une alimentation plus saine (Alimentation et santé) : Nos corps font un grand ménage sans que l'on s'en rende compte. Les fruits et légumes détoxifiants rendent ce processus plus facile pour nos corps. Le mini guide des bons réflexes  → https://yogamatata.fr/blog/petit-guide-pour-une-alimentation-plus-saine
- Quel tapis de yoga pour le Vinyasa ? (Guides) : Le yoga Vinyasa est l'un des yogas les plus pratiqués au monde, un type de yoga généralement dynamique où le mouvement est synchronisé à la respiration. Quel tapis choisir pour bie → https://yogamatata.fr/blog/quel-tapis-de-yoga-pour-le-vinyasa
- Sur quel tapis de yoga pratiquer le hatha ? (Guides) : Le hatha yoga est l'un des tout premiers yoga au monde ! C'est une pratique douce, idéale pour débuter. Mais, quel type de tapis de yoga acheter pour faire du hatha ? Vous trouvere → https://yogamatata.fr/blog/sur-quel-tapis-de-yoga-pratiquer-le-hatha
- Comment réutiliser ou recycler son vieux tapis de yoga ? (Guides) : Votre tapis de yoga est en fin de vie, usé et malodorant ? Découvrez plusieurs pistes de réemploi et de recyclage pour lui donner une seconde vie plutôt que de le jeter. → https://yogamatata.fr/blog/tapis-yoga-recycler-reutiliser-reemploi
- Yoga et respiration : le petit guide du pranayama ! (Blog) : Le « pranayama » : la respiration, énergie vitale ! Une évidence me direz-vous… Mais n'avez-vous jamais ressenti lors de certaines activités à quel point vous reteniez votre respir → https://yogamatata.fr/blog/yoga-respiration-pranayama
- A quoi sert une brique de yoga ? (Guides) : Que vous veniez de commencer le yoga ou que vous soyez déjà un yogi averti, vous avez certainement déjà croisé (voir utilisé) la brique de yoga. Cet article présente plusieurs post → https://yogamatata.fr/blog/brique-yoga-bloc-posture-position-a-quoi-sert-utiliser-utilisation
- Comment faire du yoga avec son animal de compagnie ? (Les petits guides de Yoga) : Cet article traite de comment faire du yoga avec son animal de compagnie, une pratique aux nombreux bienfaits que l'on appelle également « pet yoga » ! Le « pet yoga » est une nouv → https://yogamatata.fr/blog/comment-faire-du-yoga-avec-son-animal-de-compagnie-petyoga-doga-catyoga
- Comment nettoyer ou laver son tapis de yoga ? (Guides) : Un tapis de yoga s'entretient ! Il faut le nettoyer ou le laver régulièrement, pour des questions d'hygiène. Découvrez comment le nettoyer après chaque séance et s'il peut passer à → https://yogamatata.fr/blog/comment-nettoyer-ou-laver-son-tapis-de-yoga
- La rentrée yoga à Paris : mes studios de yoga favoris ! (Yoga) : Où faire du yoga à Paris ? Où débuter, dans quels studios, avec quels profs ? Aujourd'hui, je vous propose un petit tour dans certains lieux de pratique parisiens, salles, studios, → https://yogamatata.fr/blog/la-rentree-yoga-a-paris-mes-studios-de-yoga-favoris
- Le yoga prénatal : notre sélection de cours en vidéo (et en français) ! (Non classifiée) : Le yoga prénatal fait de plus en plus parler de lui ! Et pour cause, ses bienfaits sont multiples ! Il s'agit d'un style de yoga qui s'adapte à la grossesse et vous prépare à l'acc → https://yogamatata.fr/blog/le-yoga-prenatal-notre-selection-de-cours-en-video-et-en-francais
- Muladhara chakra : signification et activation du chakra racine (Blog) : Cet article présente muladhara chakra, le chakra racine, situé à la base de la colonne vertébrale ! Le confinement est une bonne occasion d'approfondir sa pratique du yoga en allan → https://yogamatata.fr/blog/muladhara-chakra-signification-et-activation-du-chakra-racine
- Ma maison écologique et non toxique : mini mode d’emploi pour s’équiper en préservant sa santé et l’environnement ! (Yoga lifestyle) : L’air intérieur est 5 à 7 fois plus pollué que l’air extérieur. Ce chiffre aussi étonnant qu’effrayant permet de prendre conscience de l’importance d’équiper sa maison de manière s → https://yogamatata.fr/blog/maison-ecologique-non-toxique-mode-demploi-pour-sequiper-en-preservant-sa-sante-et-lenvironnement
- Pourquoi acheter un tapis de yoga antidérapant ? (Guides) : Que vous pratiquiez un yoga doux ou dynamique, un tapis de yoga antidérapant sera, dans tous les cas, un bon choix. Glisser sur son tapis de sol est gênant et peut vous déconcentre → https://yogamatata.fr/blog/pourquoi-acheter-un-tapis-de-yoga-antiderapant
- Le spray aux huiles essentielles pour nettoyer votre tapis de yoga (Guides) : Découvrez comment fabriquer facilement un spray nettoyant et désinfectant pour votre tapis de yoga, à base d'eau, de vinaigre blanc et d'huiles essentielles. Simple, rapide, pas ch → https://yogamatata.fr/blog/recette-du-spray-huile-essentielle-nettoyer-tapis-de-yoga
- Tapis de yoga écologiques et antidérapants (Guides) : Découvrez la sélection de tapis de yoga écologiques et antidérapants Yogamatata : modèles confort, pliables, XXL et recyclés, en liège et caoutchouc naturel. Livraison gratuite en  → https://yogamatata.fr/blog/tapis-de-yoga-yogamatata
- À motif ou uni, comment choisir un beau tapis de yoga ? (Guides) : Avec l'apparition d'Instagram et des autres médias sociaux, le tapis de yoga est devenu un accessoire tendance comme les autres. On trouve désormais énormément d'options sur le mar → https://yogamatata.fr/blog/a-motif-ou-uni-comment-choisir-un-beau-tapis-de-yoga
- Découvrez le yoga du visage et quelques exercice anti-rides (Les styles de yoga) : Le yoga du visage est la nouvelle tendance pour être beau et en bonne santé. C'est un super anti rides naturel ! En quelques minutes d'exercice par jour, vous pourrez constater rap → https://yogamatata.fr/blog/yoga-visage-ride-avant-apres-age-exercice
- Comment choisir son stage de yoga ? (Blog) : Vous adorez le yoga et vous planifiez un séjour insolite bien-être ? Qu'on les appelle « stage » ou « retraite » de yoga, il en existe pour toutes les envies et pour tous les budge → https://yogamatata.fr/blog/comment-choisir-son-stage-de-yoga
- Petit guide de yoga pour les débutants : astuces et conseils pour bien commencer le yoga ! (Yoga) : Vous avez enfin décidé de débuter le yoga ? Félicitations, c'est sans doute l'une des plus belles idées de votre vie ! Mais vous vous sentez peut-être un peu égaré.e devant tous ce → https://yogamatata.fr/blog/guide-debutant-yoga-conseils-astuces-debuter-commencer-le-yoga
- Le liège : un matériau écologique, technique et esthétique (Yoga & Lifestyle) : Savez-vous pourquoi Yogamatata a choisi le liège pour recouvrir la partie de votre tapis de yoga en contact avec la peau ? On vous dit tout sur les multiples avantages de cette mat → https://yogamatata.fr/blog/le-liege-materiau-ecologique-technique-esthetique
- Les bandhas dans la pratique du yoga (Les petits guides de Yoga) : « Absorbez le nombril, engagez le périnée »… mais c'est quoi leur délire aux profs de yoga de nous demander cela à longueur de cours ! Les bandhas sont essentiels à la pratique du  → https://yogamatata.fr/blog/les-bandhas-dans-la-pratique-du-yoga
- Nos idées de cadeaux écologiques, éthiques et naturels ! (Yoga) : Offrir un cadeau est un acte porteur de sens ! Noël, anniversaire, pot de départ, fête des mères ou des pères... et si on faisait découvrir à nos proches l'univers de la consommati → https://yogamatata.fr/blog/nos-idees-de-cadeaux-ecologiques-ethiques-et-naturels
- Quel yoga choisir ? Découverte des différents styles pour mieux s'orienter (Yoga) : Choisir le style de yoga qui nous convient peut parfois sembler aussi complexe que de maîtriser certaines postures avancées. Dans ce guide, nous explorerons les divers types de yog → https://yogamatata.fr/blog/quel-yoga-choisir-decouverte-des-differents-styles-pour-mieux-sorienter
- Partir en week-end de yoga en France : nos recommandations ! (yoga) : Cet article vous donne les trucs et astuces pour bien choisir son week-end de yoga, que vous partiez seul.e, en amoureux ou entre amis ! → https://yogamatata.fr/blog/week-end-de-yoga-france-conseils-sejour-meditation-retraite-stage
- Yoga pour les seniors : une discipline idéale pour avancer en âge ? (Yoga) : Alliant étirements, équilibre et respiration, le yoga se pratique à chaque âge de la vie. Et grâce à des exercices souvent faciles à réaliser, cette activité se révèle idéale pour  → https://yogamatata.fr/blog/yoga-seniors-bien-avancer-en-age
- Idées cadeau pour le yoga : notre sélection ! (Yoga) : C'est l'approche des fêtes ou d'un anniversaire et vous cherchez une idée cadeau à offrir à un amateur de yoga ? Vous êtes au bon endroit ! La team de Yogamatata vous a préparé une → https://yogamatata.fr/blog/cadeau-idee-offrir-fete-anniversaire-noel-mere-pere
- Comment transporter son tapis de yoga ? (Guides) : Vous souhaitez partir en voyage, en retraite de yoga, ou juste transporter votre tapis de yoga jusqu'à votre studio ? Découvrez les différentes solutions : tapis de yoga pliable ou → https://yogamatata.fr/blog/comment-transporter-son-tapis-de-yoga-voyage-pliable-sac-sangle-housse
- Ma quête du tapis de yoga idéal : le témoignage de Cécile Collange ! (Yoga) : Dans cet article, Cécile Collange (professeure de Yoga certifiée depuis 2018 et autrice du livre « Yoga & Nature »), partage son expérience de recherche du tapis de yoga idéal. Apr → https://yogamatata.fr/blog/le-tapis-de-yoga-ideal
- Manipura Chakra : Signification et activation du troisième chakra, le « chakra du plexus solaire » (Non classifiée) : Cet article présente manipura chakra, le troisième des 7 chakras. Il est appelé chakra du plexus solaire et se situe vers le milieu de l'abdomen. C'est le chakra de notre identité, → https://yogamatata.fr/blog/manipura-chakra-signification-et-activation-du-troisieme-chakra-plexus-solaire
- Pratiquer le yoga avec un bol tibétain (yoga) : Dans un monde où nous sommes constamment sollicités, vous pouvez avoir envie de trouver une activité à faire qui soit douce, réconfortante et qui vous procure du bien-être. Pour ce → https://yogamatata.fr/blog/pratiquer-le-yoga-avec-un-bol-tibetain
- Le tapis de yoga en toile de jute : parfait pour la méditation ! (Guides) : Un nouveau type de matériau pour vos tapis de yoga a fait son apparition sur le marché : le tapis de yoga en jute. Qu'est-ce que le jute, est-ce un bon choix pour votre pratique, e → https://yogamatata.fr/blog/tapis-yoga-jute-toile-meditation
- Yoga pour maigrir : cinq vidéos en français ! (Yoga) : Le yoga est une pratique très complète qui apporte de nombreux bénéfices pour la santé, y compris celui d'affiner et de tonifier votre corps. Voici une sélection de vidéos de cours → https://yogamatata.fr/blog/yoga-pour-maigrir-cinq-videos-en-francais
- Alimentation et yoga : comment manger comme un yogi ? (Alimentation et santé) : Être un yogi dans le cœur signifie qu'il s'agit d'un état d'être, en union à la Vie dans le respect des lois de la Nature. Manger comme un yogi consiste à absorber des aliments qui → https://yogamatata.fr/blog/alimentation-yoga-detox-regime-nourriture-vegetarien
- Yogamatata X Atelier Populaire : pour plus de mousse et de yoga ! (Les actus de Yogamatata) : De la mousse, des huiles essentielles et des ingrédients naturels, c'est comme ça que l'on pourrait présenter la collaboration entre Yogamatata et Atelier Populaire. Fabriqués selo → https://yogamatata.fr/blog/yogamatata-atelier-populaire-collaboration-savon-bio-solide-made-in-france
- 16 super idées cadeau pour homme ! (idees-cadeau) : Cet article vous propose 16 idées de cadeau pour homme, que ce soit pour Noël, la Saint-Valentin, la fête des pères, un anniversaire ou autre ! Une sélection quelque peu orientée c → https://yogamatata.fr/blog/idees-cadeau-homme
- Les cours de yoga pas chers ou gratuits à Paris : les bons plans yoga de la capitale (yoga) : Cher Yogi / chère yogini désargenté(e), tu as envie de t'initier au yoga à peu de frais ou de poursuivre ta pratique avec des cours de yoga qui te coûteront le moins possible : des → https://yogamatata.fr/blog/cous-de-yoga-pas-cher-yoga-gratuit-paris
- L'aventure YOGAMATATA, c'est parti ! (Les actus de Yogamatata) : YOGAMATATA, ce sont des tapis de yoga pensés et conçus pour être beaux, performants, éco-responsables et éthiques ! Yogamatata se lance en pré-commande sur Ulule jusqu'au 1er avril → https://yogamatata.fr/blog/laventure-yogamatata-cest-parti
- Les comptes instagram sur le yoga qu’il faut suivre ! (Yoga) : Vous faites partie des yogi qui s'inspirent sur Instagram ? Nous aussi ! Nous avons lancé un sondage sur Instagram pour savoir quels étaient les « influenceuses » et « influenceurs → https://yogamatata.fr/blog/les-comptes-instagram-sur-le-yoga-quil-faut-suivre
- Le son Om : histoire, signification et bienfaits (Yoga) : Le son Om – son de l'univers. Un son que vous adorez ou qui vous donne envie de fuir les cours de yoga ? Qu'est-ce que le son Om et quels sont ses bienfaits ? Nous allons décrypter → https://yogamatata.fr/blog/om-histoire-signification-bienfaits-aum-yoga
- Quelle matière pour mon tapis de yoga ? Liège, jute, coton, PVC, TPE, PVC (Guides) : Quelle matière pour mon tapis de yoga ? Quelles sont les avantages et les inconvénients de chaque matériau ? Faut-il choisir un tapis de yoga en fibres naturelles (jute, coton, liè → https://yogamatata.fr/blog/quelle-matiere-pour-mon-tapis-de-yoga-liege-jute-coton-pvc-tpe-pvc
- Est-ce-qu'il existe des tapis de yoga bio ? (Guides) : Nombreux sont les yogis qui souhaiteraient s'équiper d'un tapis de sol éco-responsable, non toxique et en matière naturelle. Mais un tapis de yoga bio, à proprement parler, cela n' → https://yogamatata.fr/blog/tapis-de-yoga-bio-ecologique-eco-naturel
- Le yoga contre le mal de dos : 6 vidéos qui vont vous faire du bien ! (Cours de yoga en vidéo) : Cet article vous donne quelques conseils pour bénéficier de tous les bienfaits du yoga contre le mal de dos sans risque de blessure ! En bonus, plusieurs liens de vidéos de cours d → https://yogamatata.fr/blog/yoga-contre-le-mal-de-dos-scoliose-cours-video
- Est-ce que le yoga est un sport ? (Yoga) : Le yoga présente des similitudes avec le sport, de part l'effort physique. Mais peut-on vraiment dire que le yoga est un sport ? C'est ce que nous allons découvrir ensemble dans ce → https://yogamatata.fr/blog/yoga-sport-ou-pas
- Quels sont les critères techniques pour choisir son tapis de yoga ? (Guides) : Quels sont les critères techniques pour choisir son tapis de yoga ? Que prendre en compte ? Qu'est-ce qu'un tapis standard ? Nous vous aiguillons en fonction de 4 caractéristiques  → https://yogamatata.fr/blog/choisir-tapis-yoga-avis-meilleur-choix
- Le yoga anti-canicule : nos techniques pour supporter la chaleur comme un yogi ? (Yoga) : Il fait chaud… Très chaud. C’est l’été, et comme tous les ans maintenant, la canicule pointe le bout de son nez ! En Inde également, les températures ne sont pas toujours clémentes → https://yogamatata.fr/blog/le-yoga-anti-canicule-comment-supporter-la-chaleur-comme-un-yogi
- 10 memes rigolos sur le yoga (Yoga) : Parfois, on passe tous des mauvaises journées, rien ne va dans le sens qu'on veut et des nuages gris nous suivent où qu'on aille… Même le yoga qui nous fait d'habitude tant de bien → https://yogamatata.fr/blog/memes-rigolos-sur-le-yoga-humour
- Quel tapis de yoga choisir pour faire du yin ? (Guides) : Le yin yoga a le vent en poupe ! Mais quel tapis de yoga est adapté pour la pratique du yin, le restorative yoga et la méditation ? On vous explique tout. → https://yogamatata.fr/blog/quel-tapis-de-yoga-choisir-pour-faire-du-yin
- Quel tapis de yoga choisir pour voyager ? (Guides) : Partir en vacances sans renoncer à sa pratique du yoga ? C'est possible grâce au tapis de yoga pliable ou de voyage. Léger, facile à transporter et à glisser dans une valise, il ex → https://yogamatata.fr/blog/tapis-yoga-pliable-voyage-pliant-leger-lourd-transporter-surtapis-matelas-fitness-sport
- Les bienfaits du yoga pré natal et post natal sur la santé mentale des jeunes mamans (yoga) : La pratique du yoga pendant la grossesse est de plus en plus recommandée par les médecins. Idéale pour soulager et réduire les maux de la grossesse, c'est aussi un excellent outil  → https://yogamatata.fr/blog/yoga-prenatal-pre-natal-post-natal-postnal-bienfait-maman-grossesse-maternite-accouchement
- Brique de yoga en liège, en mousse ou en bois, laquelle choisir ? (Guides) : Les briques de yoga sont des accessoires incontournables, fabriquées à base de mousse, de bois ou de liège. Elles soutiennent le dos, la tête ou les hanches dans de nombreuses post → https://yogamatata.fr/blog/brique-de-yoga-en-liege-en-mousse-ou-en-bois-laquelle-choisir
- Comment choisir son sac à tapis de yoga ? (Guides) : Transporter son tapis de yoga peut vite s'avérer compliqué. Voici quelques conseils pour bien choisir son sac à tapis de yoga : taille adaptée, qualité durable, et matériaux écolog → https://yogamatata.fr/blog/comment-choisir-son-sac-a-tapis-de-yoga
- Entretenir et nettoyer son tapis de yoga Yogamatata (Guides) : Pour que votre tapis dure le plus longtemps possible, voici un petit guide d'entretien et les erreurs à ne pas commettre pour ne pas l'abîmer : nettoyage, stockage, et ce qu'il fau → https://yogamatata.fr/blog/entretenir-nettoyer-tapis-yoga-yogamatata
- Tapis de yoga, bouchon, construction… Quelles sont les propriétés liège ? (Lifestyle) : A quoi sert le liège ? Quelles sont ses propriétés ? Découvrez tout ce qu'il y a à savoir sur ce matériau aussi performant que polyvalent. → https://yogamatata.fr/blog/liege-tapis-yoga-bouchon-construction-materiau
- Qu’est-ce-que le raja yoga ? (Yoga) : Le Yoga, rappelons-le, c’est bien plus que des postures ! Le Yoga est un état d’équilibre, et un chemin pour accéder à cet état. Le terme sanskrit “raja” signifie royal : le Raja Y → https://yogamatata.fr/blog/raja-yoga-voie-royale-quoi-meditation-yogananda-patanjali
- Un tapis de yoga éthique – Yogamatata (Guides) : Les tapis Yogamatata sont produits de manière éthique en Chine, seul pays disposant du savoir-faire pour fabriquer des tapis de yoga en liège et caoutchouc naturel. Découvrez pourq → https://yogamatata.fr/blog/tapis-de-yoga-ethique
- Le yoga du matin : séances de yoga en vidéo pour se réveiller ! (Les petits guides de yoga) : Une séance de yoga le matin au réveil donne une énergie incroyable pour toute la journée ! Avant le petit-déjeuner, mettez un peu de musique douce, peut-être un peu d'encens, enfil → https://yogamatata.fr/blog/yoga-du-matin-en-ligne-cours-video-en-francais
- Le Yoga Vinyasa : Histoire, pratique et bienfaits (Les petits guides de yoga) : Vous en avez forcément entendu parler ! Le yoga vinyasa rassemble des pratiquant.e.s partout dans le monde, en particulier en milieu urbain, où il est souvent associé à une pratiqu → https://yogamatata.fr/blog/yoga-vinyasa-histoire-bienfaits-pratique-guide-dynamique
- Le yoga à la maison durant le confinement ! (Cours de yoga en vidéo) : Cela ne vous aura pas échappé – à moins de vivre comme un véritable yogi des temps anciens, dans une grotte seul – le monde se confine face à un truc microscopique, le virus Covid1 → https://yogamatata.fr/blog/le-yoga-a-la-maison-durant-le-confinement
- Le « yoga pour maigrir » : le yoga fait-il vraiment mincir ? (Blog) : Le thème yoga et minceur semble passionner les internautes, surtout au printemps quand les beaux jours arrivent… Autant vous dire qu'associer yoga et minceur est une idée (reçue) b → https://yogamatata.fr/blog/yoga-pour-maigrir-le-yoga-fait-il-mincir
- La carte cadeau Yogamatata, idéale pour offrir un tapis de yoga ! (Les actus de Yogamatata) : Offrez le choix du tapis : une carte cadeau Yogamatata du montant de votre choix, envoyée par courriel ou à imprimer, valable un an à partir de son envoi. → https://yogamatata.fr/blog/la-carte-cadeau-yogamatata-ideale-pour-offrir-un-tapis-de-yoga
- Introduction à l’ayurveda (Ayurveda) : Une introduction à l’ayurveda, pour aborder en simplicité cette pratique indienne ancestrale tellement en lien avec le yoga ! Ce petit guide de l’ayurveda a été pensé comme une man → https://yogamatata.fr/blog/ayurveda-bases-guide-debutant
- Science et Yoga : quels sont les bienfaits du yoga pour la santé ? (Yoga lifestyle) : Le nombre de pratiquants du yoga augmente tous les jours, mais, comment évaluer scientifiquement les bénéfices réels de cette pratique pour la santé ? Loin d’être une discipline pu → https://yogamatata.fr/blog/science-et-yoga-quels-sont-les-benefices-du-yoga-pour-la-sante
- ✨Ils sont arrivés, les nouveaux stocks des tapis de yoga Yogamatata ✨ / la newsletter du 11 mars 2019 (Les actus de Yogamatata) : Après une longue période de rupture de stock, le e-shop de Yogamatata est réapprovisionné ! Les tapis de yoga écologiques en liège et caoutchouc naturel, top qualité et super adhér → https://yogamatata.fr/blog/stock-tapis-de-yoga-ecologique-yogamatata
- Tapis De Voyage / La newsletter du 21 octobre 2018 (Les actus de Yogamatata) : La newsletter Yogamatata du 21 octobre 2018 : retrouvez notre article le plus lu sur les cours de yoga gratuits ou à prix raisonnable à Paris, et découvrez la e-boutique fraîchemen → https://yogamatata.fr/blog/tapis-de-voyage-la-newsletter-du-21-octobre-2018
- Lancement de Yogamatata / La newsletter du 7 octobre 2018 (Les actus de Yogamatata) : La e-boutique Yogamatata est ouverte ! Vous pouvez commander votre tapis de yoga en liège et caoutchouc naturel. C'est l'aboutissement d'un an et demi de travail acharné, après un  → https://yogamatata.fr/blog/lancement-de-yogamatata-la-newsletter-du-7-octobre-2018
- Yoga du soir, le yoga relaxant pour dormir : vidéos en français (yoga) : Faire une séance de yoga relaxant le soir avant de dormir apporte énormément de bienfaits. Le moment du coucher n'est-il pas le plus propice à la relaxation ? Voici une sélection d → https://yogamatata.fr/blog/yoga-du-soir-relaxant-pour-dormir-videos-en-francais
- Yoga débutant en vidéo en français ! Le yoga de chez soi, en ligne. (Yoga) : Pratiquer le yoga à la maison est tout à fait possible, pour peu que l'on puisse installer son tapis de yoga dans un espace suffisamment grand. Pour les grands débutants, il est re → https://yogamatata.fr/blog/yoga-debutant-en-video-en-francais-le-yoga-de-chez-soi-en-ligne
- Le Hatha Yoga, qu'est-ce que c'est ? (Les styles de yoga) : En occident, le hatha yoga est perçu comme la forme la plus « traditionnelle » et authentique du yoga. Pourtant, la forme occidentale du hatha yoga est très éloignée du véritable y → https://yogamatata.fr/blog/le-hatha-yoga-quest-ce-que-cest

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