Auteur : Lal

Longue journée? Faites une pause et amusez-vous avec ces memes rigolos de yoga.

10 memes rigolos sur le yoga

10 memes rigolos sur le yoga Parfois, on passe tous des mauvaises journées, rien ne va dans le sens qu’on veut et des nuages gris nous suivent où qu’on aille… Même le yoga qui nous fait d’habitude tant de bien n’aide pas vraiment !   Pour ces situations d’urgence nous vous avons concocté un remède […]

Lire la suite
Pratiquez le yoga en complément de votre sport intense! Le yoga apporte de nombreux bienfaits sur la santé spirituelle, psychique et physique.

Le Yoga : un complément à tous les sports

Le Yoga : un complément à tous les sports De nombreux athlètes de haut niveau pratiquent le yoga en complément de leur pratique sportive intensive. Le yoga a ceci de merveilleux qu’il apporte de nombreux bienfaits tant sur la santé spirituelle, psychique et physique. C’est une activité à la nature très variée, qui peut être soit […]

Lire la suite
Pourquoi utiliser le liège ? Le liège : écologique, téchnique et esthétique.

Le liège : un matériau écologique, technique et esthétique

Le liège : un matériau écologique, technique et esthétique Oui, on sait, on n’arrête pas de  vous dire que nos tapis sont recouverts d’une sur-couche de liège 🙂 Mais savez-vous pourquoi Yogamatata a choisi d’utiliser cette matière extraordinaire pour constituer la partie de votre tapis de yoga qui est en contact avec la peau ? […]

Lire la suite
Comment choisir son stage de yoga ? Des petits conseils avant de partir en séjour de yoga. #yoga #retreat #stagedeyoga

Comment choisir son stage de yoga ?

Comment choisir son stage de yoga ? Vous adorez le yoga et vous planifiez un séjour insolite bien-être ? Vous êtes un nouveau pratiquant et vous souhaitez de découvrir le yoga dans un endroit extraordinaire ? Vous avez envie de participer à un stage de yoga plutôt relaxant, plutôt amusant, plutôt traditionnel ? Plutôt un […]

Lire la suite