Le liège : un matériau écologique, technique et esthétique Oui, on sait, on n’arrête pas de vous dire que nos tapis sont recouverts d’une sur-couche de liège 🙂 Mais savez-vous pourquoi Yogamatata a choisi d’utiliser cette matière extraordinaire pour constituer la partie de votre tapis de yoga qui est en contact avec la peau ? […]
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Ils sont enfin là ! Après une longue période de rupture de stock (ben oui, vous nous aviez dévalisées, bande de petits fous!) le e-shop de Yogamatata est réapprovisionné !Nous ne sommes que joie d’avoir tous ces beaux tapis en liège et caoutchouc naturel, top qualité et super adhérents ! Nous espérions qu’ils vous plairont autant qu’à […]
Le yoga est une discipline qui a la côte : des centaines de studios ont ouvert les dernières années, et le nombre de yogi.ni.s dans le monde ne cesse d’augmenter ! Que vous souhaitiez pratiquer chez vous, ou en studio, un seul accessoire est (presque) indispensable : le tapis de yoga ! Pour vous aider à […]
Le son Om – son de l’univers. Un son que vous adorez ou qui vous donne envie de fuir les cours de yoga ? Ne partez pas ! Restez avec moi pour mieux comprendre ce son merveilleux. Qu’est-ce que le son Om et quels sont ses bienfaits ? Nous allons décrypter tout cela pour que […]
L’acroyoga, mais c’est quoi ça ? Mais si, vous connaissez ! Cette discipline (que l’on trouve parfois aussi orthographiée « acro-yoga ») aussi sportive que poétique est née du mélange entre le yoga et l’acrobatie. Vous en avez forcément vu passer quelques images sur les réseaux sociaux et notamment sur Pinterest 😊 Alors l’acroyoga, c’est quoi exactement ? Ce petit guide de l’acroyoga répondra à toutes vos questions, et si ce n’est pas le cas, n’hésitez pas à les poser en commentaires 🙂 Lire la suite
Vous en avez forcément entendu parler ! Le yoga vinyasa rassemble des pratiquant.e.s partout dans le monde, en particulier en milieu urbain, où il est souvent associé à une pratique cardio, sportive et fitness, malheureusement souvent bien loin de l’art du yoga. Mais nous allons tout de même en parler aujourd’hui car le visage du […]
La posture sur la tête, ou Sirsasana en sanskrit, est l’une des postures de yoga les plus réputée. Dans cette posture d’inversion, le corps repose entièrement sur la tête et les avants-bras. Même si elle est assez simple au premier abord, pour être tenue longtemps, et sans mur, elle demande de la pratique. Les bienfaits […]
Offrez un tapis Yogamatata à vos proches et laissez leur le plaisir de choisir eux-même le motif, la longueur et l’épaisseur de leur nouveau tapis de yoga ! En achetant une carte cadeau, vous ne prenez pas le risque de vous tromper de modèle ! Vous recevrez une carte cadeau incluant un code à usage […]
Le lait d’or, vous connaissez ? Voici trois recettes de lait d’or simples et délicieuses ! Cette boisson traditionnelle et typiquement yogique est issue de l’ayurveda, la médecine Indienne. Sa belle couleur dorée est due à son ingrédient phare : le curcuma. Épice reine de l’ayurveda, c’est une racine qui possède de très nombreux […]
Comment choisir son stage de yoga ?
Comment choisir son stage de yoga ? Vous adorez le yoga et vous planifiez un séjour insolite bien-être ? Vous êtes un nouveau pratiquant et vous souhaitez de découvrir le yoga dans un endroit extraordinaire ? Vous avez envie de participer à un stage de yoga plutôt relaxant, plutôt amusant, plutôt traditionnel ? Plutôt un […]